自動車運転免許更新時の「怪」・・・（あれから3年）
先週末、自動車運転免許の更新に行ってきました。
前回に続いて、今回も「違反運転者講習」で講習は2時間！
普段、外回りの営業の仕事なので、気をつけてはいるのだが、今年の1月に交通違反をしてしまった！違反の内容は「駐車違反」。
都内の外注先に行ったときのこと。
下町の住宅地の一角にある工場で、駐車場がない。辺りを見渡してもコインパーキングなど無いので、こんな寂れた住宅地の一角なら取り締まりもないだろうと路上駐車したのが、運の尽き・・・。
僅か10分足らずの駐車なのに、営業車に戻ると違反キップが貼られていた。
ガックリ・・・。
忙しくて時間がないのに、仕方がないので近くの交番に出頭するも、誰もいない・・・。ご用の方はこちらに電話してくださいと書かれた電話番号に電話すると、すぐに警察官を向かわせますので、しばらくお待ちくださいとの事。
手持ち無沙汰で、交番の中で待つこと約20分あまり・・・。
やっと、原付バイクに乗った警官が現れた。
「もう、どんだけ待たせんだよ！」
文句の一つでも言ってやりたがったが、後々面倒なことになりそうなので、グッと我慢。すると、もう一人軽自動車に乗った警官が現れた。
また来たよ！と思っていたら、数分も経たないうちにまたまた原付バイクに乗った警官が登場！お前ら、どんだけ連携取れてないんだよ。交番が留守かと思ったら、次から次に3人も警官が駆けつけるなんて・・・。
駐車違反を馬鹿にしてはいけない。
違反点数は2点！反則金は12,000円だ。
あ～っ、またこれでゴールド免許が夢と消えた・・・。
ということで、今回の更新もまたブルー免許だ。
しかも、2時間も講習を受けなければならない。
2時間って、ホント長いんだよね。
中には完全に寝ちゃってる人もいるし、スマホいじってる人もいるし。
途中、トイレ休憩が一回あって、ようやく2時間の講習も終えようとしていた。
やれやれ！と思いつつも、自分は前回の免許更新のことを思い出して、とっても緊張していた。
「また、今年も名前呼ばれたらどうしよう・・・。」
3年前の免許更新の時は、講習終了間際フルネームで呼ばれた。
促されるように教室の外に出されると、2人の職員にいろいろと質問をされた。
「何なんですか？」
と問いただすと、自分と同姓同名で生年月日も同じ方が失踪をされていて、ご家族の方から捜索願が出ていると、つまり○○ ○○さんが免許の更新に現れたので、確認をさせてていただいたのですとのこと。
失踪されていた、自分と同性同名の方は発見されたんだろうか？もし、未だに発見されていないとすると、また今回も名前を呼ばれるんだろうな？
と緊張していたら、何ごともなく講習は修了し新しい免許が交付された。
失踪されていた方は、無事に見つかったのだろうか？
それとも・・・。
とても気になって仕方がない。
たったこれだけのことで、健康診断で「総合判定 Ａ」になりました！
ちょっと前の話だけど、会社で毎年行われている健康診断が、例によって今年も実施された。
会社によって、健康診断の実施時期はさまざまだと思うのだけど、うちの会社はよりによって毎年真夏の暑い時期に実施される。寒い真冬よりはいいか・・・。
健康診断といえば、今年は散々な目にあった。
翌日に、救急外来に搬送されて、痛い思いはするし、せっかくの休日が一日無駄になってしまったし、高額な治療費（16,000円くらい）を取られるわで散々だった・・・。
で、話は本題に戻って。
今年は、健康診断の行われる3週間くらい前から、健康診断対策を始めた。
過去記事でも書いたとおり、僕は血糖値が高めである。一時は、「境界型糖尿病」と診断された時期もあったが、ここ数年は安定している。が、安心はできないのだ。
一応正常値の範囲内ではあるが、高めということに変わりはない。この血糖値というのは、過食、運動不足、家系、加齢のほか、ストレスもよくない。
普段、ブラックな会社で仕事をしているので、朝から晩まで一日中ストレスだらけだ。
■健康診断対策
１．食事制限
仕事柄外食が多いので、特にカロリーには注意をしていたが、今回は健康診断の前日まで、お昼はコンビニのおにぎり2個とペットボトルのお茶だけにした。
夕方頃にお腹が空いてくるが、それでも我慢してそれで通した。夕飯は、おかずと汁物だけ！白米は太るから食べない。
２．飲酒
最近まで平日の飲酒は止めていたが、ストレス発散でどうしてもアルコールに手が出てしまい、平日でもちょくちょく飲むようになってしまっていた。
僕は、ビールとハイボールが好きなのだが、ビールは糖質が高いので、低カロリーの焼酎にした。焼酎は蒸留酒なので、蒸留する過程で糖分が飛び、できあがった焼酎に糖分は含まれていないので、血糖値が上がりにくい。プリン体が少ないのもいい！さらに、焼酎には血栓を溶かす働きまであるのです。
３．適度な運動
これは以前から続けていることだけど、週末は30分程度ジョギングをしています。運動をすることで、「基礎代謝」が上がり血糖値が上がりにくくなるのです。
４．サプリメント
これも以前から続けている「クロム」というサプリメントを毎日1カプセル飲んでいます。クロムは筋肉に糖分を運び、エネルギーに変えてくれるので、ダイエットにも効果があります。
５．秋冬番茶
これも長年続けている健康法です。
「秋冬番茶」には、血糖値を下げると言われる「ポリサッカライド」という酵素が多く含まれているのです。水出しなので、作るのも簡単！値段もお手頃です。
■結果発表！
結果発表の前に、3週間近くの対策の結果、ベルトの穴が一つ分ウエストが細くなりました。今考えると、お昼のおにぎり2個が一番効果があったのかな？
そして先日、封筒に入った「健康診断結果報告書」が各自に配布されました。
最近、ちょくちょくお酒も飲むようになったし、加齢の影響もあるだろうから、正直ドキドキでした。恐る恐る封筒を開けて、報告書に目を通すと、なんと「総合判定 Ａ」。
血糖値に至っては、初めて100を切りました！
これは快挙ですね！
周りの同年代社員は、総合判定ＣとかＤの人ばっかり！中にはＥなんて人もいて落ち込んでましたね・・・。
来年もこの作戦で行こうと思います。
最近のコンビニエンスストアを考察してみた！
営業職という職業柄、日頃コンビニには毎日のように行っている。で、長いことコンビニに通っていると、最近変わってきたなぁと思うことがたくさんある。
ハッキリ言って、だらしなくなってきている。
あまりにも店舗が多すぎて、競争意欲が無くなってきたのかなぁ？顧客目線じゃないよね。上から目線で営業している店が多いような気がする。
最近のコンビニで気になること
①トイレが汚い！
とにかくトイレが汚い！入れ替わり立ち替わり客が出入りして、それに比例してトイレも頻繁に利用されているようだが、とにかく汚ったない！男子用トイレなんて、床がビショビショだし、男女共用トイレにしてもさ、もっとキレイにしろよ！
トイレを使用する顧客側にも問題大ありなんだけどね・・・。もう何十年も前で、ガラケーで撮った写真だけど、こんな貼り紙をコンビニのトイレで見たことがある！（笑）
忙しい中、もちろん清掃はしてるんだろうけど、もう汚ったなくて入りたくないわ！
男子用便器なら、既製品の便器じゃなくてさ、もっと先端のとがった便器を開発するとか、そうすれば床に尿が垂れることもなくなるでしょう！
あと、男女共用トイレのトイレットパーパー、シングルじゃなくてダブルにして欲しい。儲かってるんだから、そのぐらいケチらないで欲しい。
②ランチタイムの懸賞企画は中止しろ！
コンビニでも定期的に懸賞企画をやっていて、700円以上買うと（800円だったかな？）その場でスピードくじが引けて、当たりが出ると店員は賞品を取りにレジを離れる。あのね、ランチタイムのコンビニは混んでるんだから、こういうの止めにしてほしい。
その場で当たりが出たらクーポンを渡して、次回来店時（ランチタイムを除く）に賞品をお渡しします！にした方が再来店率が上がって、そっちにした方がいいんじゃないのかね？
③タメ口利くなよ！
おばちゃん店員に多いんだけど、支払いの時にタメ口利くの止めろよ！数百円の買い物でも、こちらはお客様だぞ！何、タメ口利いてんだって、店員を教育しろ！
あとね、これもおばちゃん店員に多いんだけど、常連客とのレジでの立ち話を止めろ！並んでる客がいることを忘れるな！
④もっとヘルシーに！
コンビニ弁当って、なんであんなにカロリー高いの？1,000キロカロリー近い弁当ばかりだろう。タニタとコラボして、ヘルシーでも美味しい弁当を開発して欲しい！
⑤値段高すぎ！
コンビニ商品の価格は、往々にして値段が高すぎ！北関東を中心に店舗展開しているセーブオンを見習って欲しい！
⑥年齢確認って何なのあれ！
自分たちが子どもの頃は、よく父親のお使いで近所の酒屋さんにビールとかタバコを買いに行ったものだ。最近のコンビニで、お酒を買うと「年齢確認をお願いします」と表示されたボタンを押さなくてはならない。中年のおっさんがビールを買うのに、いちいちボタン押させるの止めにしてほしいわ！
ボタンを押せばＯＫと言うことは、未成年者でもアルコールの購入可能ということなの？
⑦陳列より、レジが優先だろ！
店が混んでいて、レジ待ちの客が並んでいるのに、平気な顔して商品の陳列してる店員を多く見かける。陳列より、レジ待ちのお客様の方が優先じゃないの？
⑧おでんの蓋なんでしないの？
僕は、コンビニでおでんは絶対に購入しない。
なぜって、あまりにも不衛生。レジ横に旨そうに並んではいるが、何で蓋しないの？あまりにも不衛生でしょ！レジ前で咳をするお客さんだっているでしょう？
そういうの気にしないんだ？
極端な発言だけど、故意に異物を入れても気がつかないんじゃないの？
■まとめ
日本経済が堅調なのも、3年後の東京オリンピック・パラリンピックまで！
それが過ぎたら、内需がガタガタになるのは素人の自分でも分かります。
最近のコンビニは調子に乗りすぎ！お客様あっての商売！これを肝に銘じないと、あとで後悔してももう遅いからね・・・。
