健康診断の翌朝、救急外来に搬送された！
先週の金曜日、会社の健康診断があった。
もう自分も中年真っ盛りなので、健康優良児というわけにはいかない。数年前から、血行値が高めでちょっとやばくなってきた。
ということで健康診断対策として、3週間前からお昼はコンビニのおにぎり2個とお茶だけにした。これは目に見えて効果があった。実際に体重を計ったわけではないが、ズボンのウエストが明らかに緩くなってきた。
さらに断酒も！というわけにはいかず、お酒を抜いたのは3日前から。
そして、いよいよ健康診断が始まった。
まず身長測定の次に体重、検尿を行い、次は視力検査だったのだが、ここで異変が起きた！
自分はもう10年程前から、右が0.7～0.8に対して左は視力検査のCの文字が全部見える。つまり1.5。眼科の先生の話によると、こういう症状はパソコンを使う仕事をされている方に多くみられる症状らしい。
ところがである。
今回は、両目ともCの文字が全部見える。両目とも1.5だ！
なぜ？若返ったのだろうか！いや違うな、老眼が入ってきたので、中和されたんじゃないのだろうか？
よく分からないけど、良くなったんだから！
そして色々やって、最後にバリウム検査だ。
バリウム検査は正直苦手だ！まぁ得意という人は居ないと思うけど、翌日まで便秘で結構苦しめられるので、終わった瞬間から水分をガブガブ飲むようにはしている。
何度か便意は訪れて、トイレに駆け込むのだが白い水便しか出ない。
「まぁ、翌日は出るだろうから、大丈夫だろ！」と思い、帰宅するとYouTubeを見ながら3日間我慢した麗しのビールとご対面！久しぶりに飲むビールは最高～だね。
とその内にお酒が回ってきて、爆睡zzz
そして翌朝起きると、
下腹部が猛烈に痛い！もちろん便意もあるので、急いでトイレに駆け込んだが、尿は出るのだが、お尻の方からは水便すら出ない。
もう痛いというより、苦しいし吐き気もある。
奥さんにお願いして、浣腸を買ってきてもらった。
さっそくキャップを外して、挿入し薬液を注入！
あれ？
浣腸って、すぐに便意がくるけど何の変化も訪れない・・・。
おかしいな？と思って、もう一本おかわり。
すると、やがて来ました来ました！
急いでトイレに直行 →
しかし、出ない・・・。
それどころか、下腹部の激痛はますます激しくなるばかり。
もう苦しくて苦しくて、どうしようもない。
もうとうとう我慢ができずに、奥さんに「救急車を呼んでくれ！！」と頼んだ。奥さんも悶絶する旦那を見てこれはさすがまずいと思ったらしい。
119番に電話して、事情を話したらしい。
「救急車を出動させますか？」
「いえ、私が連れて行きますので、救急外来の病院を教えてください！」
教わったのは、自宅から車で5分ほどにある市立病院。
玄関に横付けされた自家用車に、倒れ込むように乗り込むと、病院に向かって発進！
119番の方から事情は伝わっていたようで、すぐに看護師さんが車椅子に乗せてくれて、処置室へ。すぐにドクターが現れ、改めて今までの経緯を説明した。
まずは採血して、レントゲンを撮りましょう！
そして、採血を終えるともう苦しくて車椅子に座れない。すぐにストレッチャーが用意され、横たわるとレントゲン室に向かう途中、猛烈な便意が訪れた。
「すっ、すいません！トイレに行かせてください」
そしてトイレに直行。ズボンと下着を下ろして便座に座るなり、怒濤のごとく大量の便が吐き出された。
「出ましたか～？」
自分は弱々しい声で、「はい、出ました・・・」
ドクターも現れ、「楽になりましたか？」
一応念のためレントゲンだけは撮って起きましょう！と言われ、差し出された紙パンツに履き替えて、その上からズボンをはいてレントゲン室へ。
紙パンツって、初めて履いたけど、本当に情けない姿・・・。でも、今はそんなこと言ってはいられないのだ。
レントゲンを終えると、再び処置室へ。
そこで、点滴をうたれた。しばらくベットの上で、放心状態でいると、看護師さんが再び現れ、
「先生からCTも撮るように言われましたので、またレントゲン室の隣りまで行ってください。」
えっ？何か悪いものでも見つかったの？
とても不安な気持ちのまま、奥さんが押す車椅子でCT室に向かった。
CTを終えると、またまた処置室へ。
1時間近く点滴を打たれたまま、ベットで横になっているとドクターが再び登場！
「バリウムが少し盲腸の方に入っていたようです。便も出ましたし、盲腸に残っているバリウムもやがて排出されるでしょうから、もう大丈夫でしょう！炎症防止のため抗生剤を打っておきますから、終わったら帰ってもらって結構ですよ。」
そして、看護師さんに抗生剤の点滴を打たれながら、ドクターが有益な話をしてくれた。
「医者の立場としては、バリウム検査はメリットよりもデメリットの方が多いので推奨はしません。むしろ、年に一度胃カメラを飲んだ方がより詳しく検査できるので、もうバリウムはやめにして、胃カメラにした方がいいかもしれませんね。」
抗生剤を打たれながら、奥さんと話をしていると、
「私は、バリウムが苦手でゲップを我慢できないし、バリウムの量が多くて全部飲みきれないし、下剤飲んだあと会社のトイレには入りたくないので、会社の健康診断受けてないの。」
「えっ？そうだったの。」
「会社で補助が出るので、半日人間ドックで検診してる。胃カメラも鼻から入れるタイプだから、全然苦しくないし。来年からそうしたら？」
うちの会社というより、健保組合で補助が出るかどうかは分からないけど、もうバリウムは止めにしよう！そう思ったら、なんだか急に元気が出てきた。
そんなこんなで、帰宅したらもう16時。
一日棒に振っちゃったけど、会社が休みの日で本当によかった・・・。
帰宅してから、ネットで調べて分かったことだけど、白い便が出なくなるまでアルコールは飲んではいけないらしい。そんなことも知らなかったよ。
今話題の被リンクチェックツール「Ahrefs」を使ってみた感想！
被リンクチェックツールというと、Google Search Console や OpenSiteExploer、Ahrefs、Webmeupなどが有名ですが、今回「日本語化」されたということで、前々から気になっていたAhrefs（エイチレフス）日本語版を使ってみました。
Ahrefs（エイチレフス）は、シンガポールとウクライナの企業が運営するSEO分析ツールで、世界で60万人もの方が導入しているSEO分析ツールです。
今まで、その分析力の凄さは定評があり、使ってみたいと思ってはいたのですが、如何せん海外のツールなので、外国語アレルギーのおじさんは二の足を踏んでいたのです。
画像出典元：Ahrefs（エイチレフス）日本語ページ
Ahrefsに登録するには、日本語版のWebサイトから登録フォームに、名前、電話番号、メールアドレス、住所を入力した後、支払い方法を選びます。支払い方法は、クレジットカードとPayPal アカウントの2つから選ぶことが出来ます。
登録を終えると、Finish registration of your Free Trial という件名のメールが送られてきます。メールの中にある「Confirm email」をクリックして、ログインする際のパスワードを入力します。
これで、すべて完了です。
さっそく、利用することが出来ます。
メールアドレスとパスワードでログインすると、まずはサイトを登録します。
①ウエブサイト
・ドメインまたはURLを入力すると、サイト名が表示されます。
・「スキーム」を選択する画面になります。RECOMMENDED（推奨）を選んでおけば問題ないでしょう。
②キーワード
・あなたがトラッキングをしたいキーワードをコンマ区切りで入力します。
・ロケーションを入力します。日本のウェブサイトであれば、Japanと入力します。
③競合サイト
あなたの競合サイトのURLを入力してください。
以上で、ウェブサイトの登録は終わりです。
ダッシュボードのページに戻ると、登録したサイトが表示されています。
このとき、もし英語表示になっていたら、左下の言語の選択で「日本語」をクリックすると、日本語表示に切り替わります。
ウェブサイトを追加したいときは、右上オレンジのボタンを押すと出来ます。
Ahrefsは、さまざまなSEO分析ができるツールですが、ここでは、被リンクの抽出能力について触れていきたいと思います。
被リンクをチェックするときは、「被リンク」の下の数字をクリックしてください。
すると、被リンクのページが表示され、非リンク先の一覧が表示されているのが分かります。
被リンクのエクスポートは、右下の「エクスポート」CSVとPDFの2つから選べるようになっています。Google Search Console と同じCSVをクリック！
すると、エクスポートの開始画面が出るのでクリックします。すると、すぐにCSVファイルがダウンロードされます。
CSVファイルををエクセルで開くと、たくさんの項目が並んでいますが、Dのセルが被リンクとなっています。
アカウントの退会方法
アカウントを退会したい場合は、右上の人型のアイコンをクリックすると表示される「申し込みプラン」をクリックしてください。
すると、ユーザーページが表示されるので、右上にある【登録をキャンセルする】ボタンを押すと、アカウントを退会することが出来ます。
さいごに
今回、わたしが運営するとあるサイトで、抽出できた被リンクの数は1,663件でした。
結果から言うと、値段の割には正直ガッカリと言ったところです。
同じサイトを、下記のツールを使って調査したところ、
Google Search Console（無料） 4,327件
Bing Web マスター ツール（無料） 3,518件
の被リンクをチェックすることが出来ました。
Google Search Console が秀悦なのはここで述べるまでもありませんが、Bing Web マスター ツール の優れた抽出能力については、下記のサイトで触れていますので、関心のある方はご覧になってください。
Ahrefsは、さまざまなSEO分析ができ総合力では優れているかもしれませんが、被リンクの抽出能力については、今ひとつという結果でした。
奥さんにボーナスを追い越された・・・。
例年より約一週間近く遅れて、夏のボーナスが昨日支給された。
ちょっと、ハラハラしたけど取りあえずはホッとした・・・。
今年は一週間ほど前に、各職場の職場長より各社員に対して面談が行なわれたようだ。
自分が所属する営業部でも、職場長より一人ずつ会議室に呼ばれて面談が行われていった。行われていったといっても、いかんせん小所帯なので一人あたりの時間がとにかく長い。
結局、何が言いたいのかというと、職場長個人の意見ではなくて、会社の現状と今後の方針と、各社員に対する会社の評価が伝えられた。
伝言ゲームのようである。
つまり、会社の業績が悪く前年度は－15％程度売り上げが下がった。本来ならボーナス無しとしたいところだが、役員の一部からボーナス全額カットは、社員のモチベーションが下がりますます業績の悪化を招き、悪循環になりかねない。
貢献度の高い社員には、それに応じた評価（ボーナスの額）をした方がよいという意見の元、今回の面談に繋がったようである。
とはいっても、最高評価で現状維持！
評価の低い社員は最大20％減が伝えれたようである。「伝えられたようである」という他人事のような書き方なのは、自分は特段マイナスの評価を言われなかったからで、人づてに聞いた話だからである。
社内で伝わる話を総合すると、ボーナスゼロ回答を申し伝えられた社員も若干名いるらしい。これは、事実上の「戦力外通告」である。さらに、20パーセント減の社員には、遠回しに退職勧奨の話も出たらしい。
これは、とても他人ごとではない。
本社のとある営業マンは、売り上げ上位のベテランだったが、不幸にもクレーム続きの影響で大口の取引先を失い、前期は売り上げが半減してしまった。そのせいで、ボーナスが大幅減となってしまったと聞いた。本人のせいじゃないのにね！
一寸先は闇・・・。
会社というより、業界そのものが斜陽産業の代表選手みたいなものなので、いずれはうちの会社も、この世から消え去る運命にあるのは間違いない。
内需依存型産業であるこの業界は、3年後の東京オリンピック・パラリンピックまでだろうな・・・。オリンピックが終えたのちは、内需は大幅に縮小するだろうから、どう考えても、ここまでが限界かな？
そして、昨日配布されたボーナスの明細を見て、前回の明細と見比べてみた。
「同額」
ほっとしたのもつかの間、さびしく情けない気持ちになった・・・。
というのは一週間ほど前、うちの奥さんのボーナス明細書を何気なく見かけてしまっていたのだ。今まで、奥さんの給料とかボーナスの明細なんて見たこともないし、見たいと思ったこともなかったが、これも運命なんだろうか？
何気なくブックスタンドに挟んであったのを見てしまったのだ。
奥さんの方が数万円上回っていた。
負けた・・・とかそんな気持ちではなくて、ただ単純に自分が情けなかった。
40代で失業し、何とか正社員にはなれたものの、前職では管理職だった自分が今じゃ末端の平社員。年下の上司からは叱咤激励を受け、時には飛び込みセールスをやったりと、まさかこんな情けない中年オヤジになるとは夢にも思わなかったよ・・・。
ネットで稼げるわずかな報酬で、結婚記念日に好きなものを買ってあげる！今の自分にできることはこれぐらいしかない。
先月の結婚記念日に、何が欲しいと聞いたら、
「掃除機！」
と答えが返ってきた。
LINEで送られてきた返事を見て、少し泣いた・・・。
